Venez partager un moment créatif en fin de journée ou reprendre votre souffle par l’élan créatif.

Vous traversez un deuil, la perte, l’arrêt brutal d’une situation. d’un travail, un burn out. Vous avez perdus vos repères suite à une séparation, un divorce. Vous avez des douleurs chroniques qui vous minent le moral. Vous vous sentez isolé, en manque d’entrain et d’énergie.

Cet atelier d’art-thérapie en groupe peut vous permettre de retrouver un lien social, d’occuper vos mains pour libérer et apaiser le mental et donc le stress et les angoisses, de reprendre goût à la vie, à une nouvelle expérience ou à un désir enfoui trop longtemps.

Venez y découvrir des nouvelles facettes de vous-même, réécrire votre vie selon vos besoins et limites et renforcer vos ressources. Se réinventer en période de remise en question.

AUCUNE PRATIQUE ARTISTIQUE PREALABLE N’EST NECESSAIRE POUR PARTICIPER

Groupe de 8 personnes maximum - 40€ / personne - 2h d’atelier

L’intégration au groupe se fait après une première consultation individuelle.

Redécouvrez vos forces, testez vos limites en douceur, vivez un moment authentique, un voyage entre ombre et lumière.
Le contact avec la matière active les sens, favorise le mouvement intérieur.

A travers l’art, expérimentez, jouez, mettez en formes vos ressentis, vos passages et épreuves pour vous les réapproprier.
Argile, barbotine, collage, tissage, peinture, pastels, aquarelle et encre… Les médiums sont au service de la connaissance de vous-même.

Les 1001 formes de l’art, construites avec les médias adaptés pour vous : danse, arts-plastiques, écriture, théâtre, musique et yoga, soutiennent et guident votre identité profonde, votre architecture invisible, sous un regard bienveillant, sans jugement.